Я - жена наркомана

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я жена наркомана.

В программе Нар-анон я чуть больше года, за это время многое в моей жизни изменилось…

Я пришла на собрание в первый раз тогда, когда мой муж уже вернулся с реабилитации. Сейчас я уже понимаю, что нужно было приходить раньше, ну да ладно… Мои первые впечатления были самые ужасные, как мне тогда казалось. Я увидела жизнерадостных людей, никто не убивался горем, все дружно прочитали молитву, зажгли свечу. Я подумала, ну все, попала – это секта! Пошла в храм, батюшке объяснила, где была и что видела, он мне сказал, что 12-ти шаговая программа не секта, это духовная программа и посещать ее можно. И тут моя душа обрела покой!  Я стала посещать собрания, общаться с теми людьми, которые понимают меня как никто другой. Дальше начались перемены. Самое первое, что я вынесла из собраний, это не контролировать близких, влючая наркомана. Долго моя душенька металась… Как так не контролировать, думала я… Ведь я столько раз спасала ему жизнь, тем, что вовремя оказывалась рядом, что находила в его карманах и в машине "зелье". Я не понимала, что сама себя добиваю, не высыпаюсь из-за этого, нервничаю, ругаюсь с ним. Мы сходили с ума оба: он от наркотиков, я от контроля его употребления. Благодаря программе и посещению собраний я поняла, что контролировать могу только себя, а его могу лишь доверить его Высшей силе, чтобы она о нем позаботилась. Теперь я потихонечку учусь контролировать себя: не лезу в телефон своего наркомана, не обыскиваю его вещи, не слежу и не подглядываю. Я контролирую свое спокойное состояние, теперь мне нравится в нем находиться. Я стала спокойно засыпать, нормализовалось давление. Еще я научилась отстраняться с любовью. Я делаю это не только в отношениях со своим зависимым, но и с другими людьми. Я больше не раздаю непрошенных советов, и не пытаюсь никого учить жизни. Всё, что я могу делать для близких,  я делаю по мере своих физических и эмоциональных сил и принимаю их такими, какие они есть. Если вблизи меня разгорается конфликт, я просто отхожу в сторону и молюсь о своем душевном покое. Мне стало легче дышать, у меня появилось больше времени и сил на себя, я наслаждаюсь каждым днем своей жизни, много гуляю с детьми и радуюсь, что мои близкие живы!

Спасибо!

Я учусь жить по-другому

Здравствуйте, меня зовут Ирина! Мой сын – наркоман. Я пришла в Нар-Анон, когда еще не прошло и недели после того, как я определила свое го сына  в реабилитационный центр. Посетить группу посоветовал консультант центра.  От группы я ожидала сочувствия и советов, как мне действовать, чтобы все было так, как я хочу, что мне расскажут, что делать, чтобы раз и навсегда решить мою проблему. Но уже с первого собрания я поняла, что болезнь сына навсегда и я никак на неё не повлияю. Еще до прохождения шагов ко мне пришло принятие бессилия. Когда я слушала сестер на группе, мой мир стал переворачиваться, мое мировоззрение радикально менялось. Я стала видеть все с другого ракурса. Я жаждала быть в программе и научиться пользоваться инструментами, чтобы изменить свою жизнь, чтобы боль и страх уходили из моей жизни. Вера в то, что это помогает была безоговорочной, т.к. я видела перед собой реальные примеры в рассказах своих сестер. Почти сразу, пришло понимание того, что менять надо себя, свои реакции, свое отношение ко всему, свою жизнь. Изменения были видны сразу: я стала спокойней, я стала спать ночами, я не растрачиваю себя на негатив, я не свожу себя с ума всевозможными страхами, я стала заниматься собой.                

Духовное пробуждение

Привет, я Галина. Моя история не сильно отличается от истории каждого из Вас, но я уверена, что осталась жива по одной единственной причине, потому что у моей Высшей силы есть для меня какая-то работа. Вместе с тем я поняла, что мне нужно вначале понравиться моей Высшей силе, потом себе, а потом всем остальным, одним словом, духовно измениться.

Я хочу поделиться, что для меня означает духовность. И вот, когда я живу, не пытаясь править миром (а такое, к сожалению бывает не всегда), то жизнь складывается нормально. Но когда я пытаюсь править «балом» (всем и вся), то всё летит в тартарары.

Кто проходил шаги по «Большой книге», тот помнит, что говорил Билл У.:

«Вера, столь же древняя, как и сам человек, это вера в Силу, более могущественную, чем мы, и в чудесные проявления этой Силы в жизни людей... Мы не святые, и главное в том, что мы хотим духовно развиваться. Изложенные принципы являются руководством на пути прогресса. Мы притязаем лишь на духовный прогресс, а не на духовное совершенство»

26 июля. Обида и благодарность

Нар-Анон дает мне возможность безопасно делиться своими чувствами: как благодар-ностью, так и обидой. В моменты злости мои друзья в Нар-Аноне помогают мне. Они учат находить хорошее в моей жизни, помогают пережить боль и сосредоточиться на благодарности. Я могу смотреть на  свою жизнь  и жизнь моего употребляющего наркотики  так, как выберу сам. Мой выбор – быть благодарным. (Источник "Делимся опытом, силой, надеждой).

     То, что МОЯ жизнь разрушена употребляющим наркотики близким человеком, в большей степени - моя вина. Я  сама  разрушала себя  и  своего близкого, думая, что спасаю его жизнь. Но в тот момент я не знала другого пути…

    Спустя год,  работая по Программе 12 Шагов Нар-Анона, я  меняю  свои  негативные эмоции (вину, обиду, злость ) на благодарность. Благодарность за то, что имею сегодня, за свои перемены. Я не вижу смысла жить прошлыми обидами – я благодарна  сегодняшнему дню  за трезвость своего ребенка, за  мое  новое мышление, за  шанс, данный моей семье. Я выбираю  наполнять мир Благодарностью, получая взамен совершенно новый  радостный и безопасный мир. Мои обиды не стоят того, чтобы жить прошлым. Живя прошлым, я пропущу  все то интересное, что происходит  сейчас. А завтра? Оно будет завтра и мне незачем беспокоиться о нем сейчас. Сейчас у меня есть все то, о чем я мечтала. Я благодарна за это.

                                                                                                              член группы Новый Взгляд

Объявление

19 июля 2018 года

группа "Новый взгляд"  проводит открытое собрание  по адресу: г. Омск,  пр. Королёва, 1  ОМЦ «Химик» (помещение кассы)

Тема: «Моя Высшая сила». 
Спикеры: Светлана и Лера

Ждём всех желающих