24 апреля 2016 г.

ЧУДЕСА В МОЕЙ ЖИЗНИ


          
         Я из семьи с проблемами зависимости. Зависимость   сына  я распознала не сразу – около 2 лет я боролась с увлечением панк-роком, хотя музыка, как оказалось, была лишь прикрытием.

       Когда сыну исполнилось 18 лет, я поняла, что он попал в зависимость  от непонятных веществ, которые  официально не причислены к наркотикам, но я видела последствия их действия – отупение, бессмысленное время провождение  с полукриминальными товарищами, была брошена учеба, начали пропадать вещи и деньги.  Я все больше и больше уходила в безумное состояние слежки  и попыток предотвратить его употребление. Как-то компьютер остался включенным  на его странице, и я увидела переписку, из которой узнала где и как берется это зелье, я написала всем контактерам,  что все их данные, я отправила в наркоконтроль,  и так буду поступать каждый раз, если они будут выходить на контакт с моим сыном.  Он об этом, естественно, узнал  и просто посмеялся.


        Я пыталась найти место, где ему могли бы помочь, но везде мне говорили - он должен захотеть САМ, а я плакала и говорила - а если  он погибнет раньше, чем захочет бросить - мне  отвечали – значит, это  его судьба. Как-то раз, правда, молодой выздоравливающий зависимый сказал -  не погибнет - увидит дно и захочет вернуться к нормальной жизни.  А я уже видела свое собственное дно и эта была бездна - я не хотела жить. Наконец, чудесным образом  нашелся вариант - муж  увез нашего сына обманным путем в реабилитационный центр.
И все время, пока они ехали, я  молила только об одном - хоть бы он не сбежал. Не хоть бы ему там помогли - а хоть бы не сбежал - потому что поехали хоть и в машине, но он оделся в тонкую ветровку и легонькие кроссовки, а на дворе - декабрь, если сбежит – отморозит себе все что можно.


       И мольбы мои были услышаны и выполнены даже на 200%, я часто говорю - Высшая Сила может таким образом разрешить  проблему, каким мне даже и в голову не могло прийти. Когда они приехали в центр, их уже ждали, причем одним из встречающих оказался парень, с которым  сын  ходил в детский сад,  да и жили, как оказалось позже,  мы на одной улице. А  парень  уже полгода был в центре, уже выздоравливал во всю, и именно вид знакомого человека, которого видел в употреблении, а теперь видел улыбающимся, и эта улыбка была естественной - это вдохновило моего сына на выздоровление.


       Сына я отправила, стала спокойно спать – о чем уже и не мечтала. Раз в 2 недели ходила на родительские собрания в офис центра, слышала, что надо обязательно ходить на группы,  но почему-то до меня долго доходило, что ГРУППЫ - это что-то другое, помимо родительских собраний. Потом  случилось  чудо: надо было платить за центр, я ломала голову, где взять  на последующее его содержание.  И вдруг, мне на телефон поступает смс от банка, в котором я брала кредит около 2 лет до этого и предлагают мне кредит в размере  как раз на 9 месяцев реабилитации. Документов, кроме паспорта не требуется. 


       Чудеса продолжались - Высшая Сила меня вела, а я как-то послушно шла, что на меня было не похоже - обычно я всегда пыталась идти каким-то своим, эксклюзивным путем - гордыня - это было очень даже про меня.   В январе 2014 года в Омск приехала Валентина Новикова   с лекциями для созависимых. Снова чудесным путем пришли ко мне деньги на этот семинар.


       Когда я впервые пришла на собрание ГРУППЫ НАР-Анон, я увидела  людей, отличающихся от тех, кто был на родительских собраниях в офисе центра. Эти женщины не просто улыбались и радостно встречали друг друга объятиями, но еще в них было что-то, чему я не могла тогда дать определения. Теперь понимаю - это было состояние душевного покоя, и я  захотела стать  такой же спокойной и снова научиться улыбаться. Не могу сказать, что я что-то вынесла для себя из первого посещения, помню только, что плакала.  Еще очень долго я не высказывалась, а только плакала,– жалко было ребят, жалко было родителей, жалко было себя. Поднималась волна собственных воспоминаний, прежние эмоции, безысходность, отчаяние. И вдруг  я четко  уловила, что после  собрания я  выходила не опустошенная, как обычно бывало, если я долго плакала,  а какая-то умиротворенная. Новикова говорила правду - не знаю, менялся ли химический состав крови  после собрания группы, но   мое душевное состояние изменялось однозначно.


     Через полгода от начала реабилитации  сына я пошла по шагам. На тот момент я не рассчитывала, что у меня  получится  их пройти полностью - младшего  ребенка  6 лет  мне было не с кем оставлять, я решила – пройду,  сколько  получится, а там - как Бог даст. И он дал, сначала я нашла временную няню, а потом и постоянную.  В связи с этим хочу напомнить одну из медитаций ДОСНа -  Никогда не жалей время  и силы на то, чтобы приобрести опыт, который поможет  тебе   справиться с жизненными невзгодами.


     Это стало для меня личным   девизом. Мне нисколько не было жаль времени, проводимого на группе, на малой группе по шагам.  Я была благодарна,  что у меня появилось время для самого главного – изменения самой себя.


     Я и раньше понимала, что  многое  я делаю как-то неправильно, а вот как должно выглядеть правильное – у меня не было четкого представления. Программа  дала мне  четкое понимание, когда  мне что-то надо делать, а когда отойти в сторону и дать человеку сделать это что-то самому, смириться  с тем, что другой может  ошибиться  и  иметь веру в то, что  Высшая Сила  не оставит моего  сына или другого близкого мне  человека без помощи.  В одной  мудрой книге говорится – Когда попросит у  тебя сын  твой  рыбу - разве дашь ты ему змею? Когда попросит  хлеба,  разве дашь ты ему камень?


      Вот  так  с помощью  подсказок уходил от  меня страх  того, что вдруг в планы Высшей Силы не входит  выздоровление моего  сына.
      

      Мы начали работать по книге   «Анонимные Алкоголики».  Я не особенно понимала, как мне может помочь опыт алкоголиков из Америки почти 80-летней давности, но  в этом вопросе  полностью положилась на своего спонсора  и  неосознанно еще – где-то глубоко в душе - на волю Бога. Первый шаг  дался  мне довольно просто – я свое бессилие  ощутила  неоднократно  в процессе, пока сын находился в употреблении. Второй шаг – признать, что есть Сила, более могущественная, чем я – тоже не составило большого труда - проявления этой силы я ощущала неоднократно,  а вот с третьим шагом  были проблемы. 

      Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы его понимаем.  Казалось бы - верующему человеку это не должно составить труда, но как сказала мой спонсор - в Бога я верила, но не доверяла. Мой Бог, к которому я обращалась в церковном храме,  на тот момент у меня не совпадал  с тем, кого я  пыталась обрести в Программе. И снова подсказка - я  почему-то решила (теперь я точно знаю - не почему-то и не случайно) прочитать  о святой, имя которой я ношу. И оказалось, что этой святой молятся об укреплении веры. То есть  даже мое имя  помогало мне  укрепить  мою веру. Потом  мне  пришла мысль о том, что Бог в храме и Бог в  программе -  это как если я прихожу в группу Ал-Анон с проблемами алкоголя, я представляюсь - член семьи с алкогольной зависимостью, а когда прихожу в Нар-Анон - представляюсь   как член семьи с химической зависимостью. Я не придумала это сама, я где-то это прочитала, и  просто пришло время это вспомнить. После  чего постепенно проблема  несовпадения Высшей Силы и Бога  сошла,  и я  в один момент просто поняла, что  теперь  мой Бог и моя Высшая Сила - единое целое  и как будто от этого  даже  усилилась  моя связь и помощь  в повседневной жизни.


     12 шагов    я сделала  за год, тому были объективные причины, но  сейчас   я  понимаю - это был оптимальный   мой    темп, я постепенно входила в программу, как  пловец  в холодную воду, привыкая к температуре, а когда уже  «нырнула с головой» - погружение  доставило  мне  удовольствие, а не страх.
     
      Когда пришло   время   брать   подспонсорных,  было  страшно.  А потом  кто-то сказал - не переживай, то, что будет нужно именно твоим подспонсорным – Высшая Сила   подскажет. И я решилась. «Грела» меня  и мысль, что ведь не  завтра  же подойдет ко мне кто-то, кто захочет  идти по 12 шагам.  Но все  случилось довольно быстро.  Для  меня  это  был  новый  духовный опыт – я  более  осознанно   читала  Большую Книгу,  сама делала задания, которые давала подспонсорным,  у меня был более четким 11 шаг - ежедневная инвентаризация. Я открывала для себя Программу на более глубоком уровне,  хотя я прекрасно понимаю - все еще очень далеко  до  совершенства. Подспонсорные  звонят  редко, я  их поругиваю, но  вспоминаю себя - из четырех человек в своей малой группе, я была самой мало дисциплинированной  в вопросе «позвонить спонсору». Но в те моменты, когда   я отвечаю на звонок   и вопрос от подспонсорного, я  часто  понимаю, что ответы  не рождаются в моей  голове  логическим   путем – не настолько  хорошо я  овладела  программным мышлением  - эти  ответы  приходят  как  будто ниоткуда. И я не устаю повторять – это не мои мысли - это Высшая Сила   разговаривает с вами через меня,  я просто  ретранслирую – как приемник. 

      Ну, и вкратце - что, как я сама ощущаю, изменилось  во мне за  те 2 года, что я регулярно посещаю группы и  работаю по Программе:
        Я стала более спокойно реагировать на многие жизненные ситуации, даже не связанные с  зависимым.
        Я  не ввязываюсь в конфликты, как раньше, пытаясь «восстановить справедливость», я   либо говорю  человеку  о своем или его  бессилии, если мне кажется, что  человек  настроен на конструктивный диалог либо  говорю – этот человек также как и я – духовно болен и я, также как этот человек – духовно больна. Либо делаю 10 шаг,  и ситуация теряет  актуальность и забывается.
        Я учусь – пока все  еще  учусь проговаривать свои обиды и потребности.
        В  моей  душе  появилось   умиротворение – оно пока еще не обрело постоянную прописку, но в гости заходит частенько.
Недавно  моя  давняя  подруга, которая  в начале  моего  Нар-Аноновского  пути  с раздражением  говорила,  что я стала какая-то чужая,   сказала, что  завидует   моему умиротворенному  состоянию, А  надо сказать, что болеем  мы с ней одной и той же   болезнью. И она даже начала искать в своем  городе группы, чтобы прийти к  такому  же душевному  состоянию.
                                                                                               Лариса,  Группа «Новый взгляд»

17 апреля 2016 г.

С благодарностью и любовью.


   
Группа "Новый взгляд" отметила свой 5-й день рождения. Выражаем благодарность всем, кто был с нами за радость общения, поздравления, за опыт, силу и надежду. Очень приятно общаться с людьми близкими по духу. В таком общении царит любовь и взаимопонимание.
На собрании присутствовали люди из семей с проблемой наркомании, члены Содружества Нар-Анон и анонимных наркоманов (NA). Невероятно, но факт. Люди, в чью семью вошла страшная трагедия - наркомания близкого человека были  в хорошем расположении духа и счастливы.
    У всех нас общая проблема. И всем нам Сила, более могущественная, чем мы, предложила общее решение - привела в очень мудрую и самодостаточную ПРОГРАММУ «Двенадцать шагов». Работая и выздоравливая по ПРОГРАММЕ, мы обрели новые знания и новый опыт. Теперь мы учимся жить по-новому:  по-новому любить, прощать, принимать, отстраняться, отпускать, благодарить, быть свободными и счастливыми.
  На праздничном собрании группы "Новый взгляд" присутствовало 60 человек. Мы поинтересовались, сколько времени каждый человек из присутствующих, работает и выздоравливает по Программе, и насчитали более 116 лет общего ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ и СЧАСТЬЯ, порой трудного, но СЧАСТЬЯ.

                    С благодарностью и любовью Ольга. 

                                       Группа "Новый взгляд"

10 апреля 2016 г.

Группе «Новый взгляд» 5 лет.


Мечтаем отметить свой Юбилей
В кругу родных и близких по духу людей.
Вас ждут чудесные  мгновенья:
Выступления спикеров, концерт и угощенья.

Приглашаем членов семей и друзей наркоманов, членов групп Нар-Анон,  анонимных наркоманов (NA)  и всех желающих отпраздновать с нами 5 день рождения группы.

Ждём Вас 14 апреля в 18.00 по адресу: ул. Королёва, 1. 
ДК «Химик», зал для конференций.


                                                       Группа «Новый взгляд»

31 марта 2016 г.

Мое переживание утраты



 В конце зимы не стало мамы – случилось то, чего я боялась всю свою 50-летнюю жизнь. Это большое горе для здравомыслящего человека (т.е. признающего и принимающего, что родители не вечны). Но для меня, взрослой дочери алкоголика и матери наркомана, своевольной, ранимой, обидчивой, эгоистичной, ощущающей себя жертвой, жалеющей себя, считающей себя во всем виноватой (до того, как я пришла в Нар-Анон) - это стало сильным ударом. 

    Когда врач сообщил о маминой смерти, я почувствовала такую боль, что не захотелось жить самой. Я не могла стоять, двигаться, думать, я не могла вспомнить номер маминого телефона, на который  звонила всю свою жизнь. В этот момент я ощутила, что Кто-то очень сильный сверху поддерживает меня, шевелит моими руками и ногами, ведет меня: сделай то, сделай это… Это была Высшая Сила! Я не могла, Она могла!

     Вопрос  «Кто будет молиться за усопшую?» не стоял, т.к. в Нар-Аноне я научилась молиться. Я имела к этому времени 3-хлетний молитвенный опыт, правда, по 12-Шаговой программе. Его оказалось достаточно, чтобы понять в общем смысл молитв  на церковнославянском языке. Я молилась неустанно всю первую ночь без мамы на этом свете. Я молилась об упокоении маминой души, я молилась и о своей скорбящей душе. Это дало силы жить  дальше…

     СЕГОДНЯ я тоже молюсь. Каждое утро я говорю, что бессильна перед смертью мамы, для того, чтобы повернуться к реальности лицом, чтобы смириться, чтобы освободиться от душевной тяжести всего лишь на один день, чтобы прожить этот день, принимая мир без мамы.   

Светлана V.

Группа «Светоч»

15 марта 2016 г.

ЗВОНОК

От страха к вере                     

           
Придя  в Программу "12 шагов" полтора года назад,  я вся была пронизана страхами. Они постоянно преследовали меня, они жили во мне, они управляли моей жизнью. На страхах я вырастила и дефекты своего характера. Страх не то сказать, не то сделать. Страх обидеть или не выполнить просьбу своего любимого наркомана: вдруг из-за этого он начнет вновь употреблять. Страх, что он умрет у меня на руках, если я не окажу ему помощь, страх будущего, просто страх жить. Но я жила, совершая свои ошибки и набивая свои шишки и синяки, и постоянно спрашивала: « За что мне это наказание?»
   Когда, я начала работать по Программе, проведя инвентаризацию по страхам, большая часть из них растворились в моем сознании, я поняла, что в наибольшей степени они были раздуты моим больным воображением. Мне всегда нравилось выражение: «Чтобы не бояться, нужно посмотреть страху в лицо», но я не знала,  и не могла этого сделать, пока не расписала, не проанализировала и  не промолила все свои страхи. Но страх срыва сына, который находился в то время в реабилитационном центре, так и не отпускал меня. И вот весной прошлого года он вернулся из центра, не закончив прохождение Программы до конца, и тогда мой страх срыва вырастал во мне с огромной скоростью, т.е., как наркоман шел к срыву, так и я неслась к нему своими мыслями. 
      Я знала, что он сорвется,  и была готова к этому. Вместе со страхом срыва подняли голову и дефекты: угодничество, пособничество, контроль, и только инструменты Программы т.к. я не только созависимый, но и зависимый человек, спасли меня от срыва. 
     Группы, молитвы, Десятый Шаг, работа со спонсором. По рекомендации спонсора я стала посещать группы А.А. и так же получила там колоссальную помощь и поддержку. И я молилась утром, и вечером, в течение дня... Я просила у своей Высшей Силы оставить меня сегодня в комфортной трезвости и в здравомыслии, и просила дать трезвости и здравомыслия своему сыну. Но, так не случилось,  и сын улетел в срыв. Очень быстро он понял, что манипулировать и управлять мной стало тяжелее, он отстранился от меня и начал продавливать через своего отца и дедушку. Ему нужно было комфортное употребление, а я мешала ему. 
         Это была ужасная война, с обидами, оскорблениями и унижениями. Мне тогда было очень трудно. На мне были оформлены бизнес и дорогостоящая недвижимость, где мы проживали с сыном. Я была в Девятом Шаге, и мне нужно было возмещать материальный и эмоциональный ущерб. По просьбе родственников, и спросив у своей Высшей Силы, я отдавала все, что мне принадлежало по документам, но не было мною приобретено  спокойно, без страха. Во всем этом было одно большое НО: я переписывала многомиллионное имущество больному человеку, находящемуся в активном употреблении. Родственники не программные, и они не видели, что сын в срыве, пособничали ему.  
      Конечно же, у меня был страх, страх, что все материальное пойдет прахом и сын придет ко мне. Я начала играть роль Бога, и полезла в будущее. Мое больное воображение рисовало страшные картины моей нищеты, старости и ужаса жизни с употребляющим наркоманом.
    Но моя Высшая Сила распорядилась по-другому, и это было ЧУДО, после которого я приняла ситуацию и полностью перепоручила себя в любящие, оберегающие и заботливые руки своей Высшей Силы. Я переписала бизнес на сына, подписала дарственную на большую, элитную квартиру, и по устной договоренности дедушка сына по отцу должен был купить мне квартиру меньшей площади. Он ее купил, но оформил не на меня, а на внука. 
       И вот тогда мне стало страшно!!! Я реально стояла на краю пропасти. Родственники не выполнили условия договора. Я выла от обиды и несправедливости, ведь я реально могла остаться на улице ни с чем и пополнить ряды бомжей. Мне было очень страшно. В тот момент меня очень поддержали мой спонсор, анонимные сестры и моя дочь. Я очень благодарна им за это! Не зная выхода из сложившейся ситуации, я молилась, умоляла свою Высшую Силу помочь мне! И раздался звонок!!! Меня попросили приехать в юстицию исправить ошибку в договоре дарения, и это было моим спасением и помощью, нет, не помощью, ЧУДОМ, которое показала мне моя Высшая Сила. Я не исправила ошибку в договоре, я просто остановила его регистрацию в юстиции в одностороннем порядке. Оказывается, так можно делать, но ни один специалист, к которому я обращалась, не сказал мне этого. Все в один голос твердили: «Подарила, все!». Вот так квартира осталась на мне. Родственники были в шоке, что у меня хватило сил и мужества так поступить, а потом все пошло своим чередом.
        Сын поехал выздоравливать в центр, я получила свою маленькую и уютную квартиру, нашла хорошую работу и теперь, когда меня изредка начинает заносить в сторону, я всегда помню тот звонок моей Высшей Силы!!! Звонок-оповещение о том, что обо мне заботятся, меня оберегают и за мной присматривают  и, что все ситуации, которые казались мне страшными - престрашными, были уроками, которые я вижу  и пытаюсь выучить. Теперь я не спрашиваю: «За что?», я спрашиваю: «Для чего?». И теперь я знаю, что страх-это недоверие Богу! Боль уходит, а доверие и вера остаются и продолжают укрепляться.
      Я верю  и доверяю своей Высшей Силе, и ,практически, избавилась от своих страхов, хотя в начале изучения Программы не верила, что это со мной произойдет, но зацепившись за 12 Шагов, как за «спасательный круг» выжила, и живу. И сейчас я с уверенностью могу сказать, что  я счастлива,  чего и Вам, мои хорошие,  желаю!


Март 2016 г. Группа «Светоч» Омск   
                                                                   С любовью,  Лена