О своей созависимости
я узнала от человека из РЦ. В попытке помочь мужу, обратилась по какому-то
телефону, который нашла в интернете, и мне дали контакты в моём городе. Я
повела туда своего мужа выздоравливать. В тот момент я даже не догадывалась,
что мне тоже нужна помощь. Руководитель того центра всё объяснил и
порекомендовал мне группы Нар-Анона.
Сказать, что я была
удивлена, значит не сказать ничего!
Мне было очень страшно. Но я и муж начали
посещать группы самопомощи.
Я ходила на группу
для мам. Рыдала там, наверное, два месяца и не понимала, почему они не
страдают?! Почему в большинстве своём они производят впечатление счастливых
людей? От страха высказываться у меня сводило челюсти и било мелкой дрожью.
Я не переставала
посещать собрания, потому что очень устала и чувствовала себя одинокой,
уставшей и отчаявшейся после 13 лет брака с наркоманом.
Глядя на тех женщин и
чувствуя их поддержку, я тоже хотела обрести
душевный покой и силы, уверенность и благополучие. Я ходила на собрания с
маленькой дочерью, оставляя двух старших сыновей дома, чаще одних. Моё желание
выздоравливать было огромным!
У мужа не получилось выздоравливать, просто
посещая группы NA. И к моменту его срыва, а прошло уже 9 месяцев, я приобрела
уже какой-то опыт и смогла поступить по - новому! Я поставила границу, что в
употреблении он не может находиться в нашем доме. Предложила программу
реабилитации. И он услышал меня!
Такое случилось
впервые! Я смогла отстоять свои границы и границы "чистого" дома.
Началось выздоровление нашей семьи. Он в РЦ, я дома. Моей родной группой уже была
группа для жён и подруг наркозависимых. Я начала идти по программе 12 шагов.
Посещать занятия с психологом от РЦ.
Процесс, конечно не лёгкий. И в программе "12
шагов" я узнала о себе очень много. Через боль, слёзы и разочарование в
себе. Я знакомилась с собой, обрела свою личность. Пафосно звучит, но в допрограммной
жизни, к сожалению, я была тенью своего мужа. Полностью зависящей от его
настроения и прихотей.
Сейчас я другой человек. Я узнала о себе очень
много: достоинства и недостатки характера; я научилась слушать и слышать; я
стала терпимее и смиреннее.
Сейчас в моей жизни бывают сложные моменты,
эмоциональные срывы, я могу уходить в состояние жертвы, но у меня есть
инструменты программы "12 шагов", есть мощная поддержка в лице ВС,
наставника и подруг по выздоровлению.
Я знаю, что всё мне
по силам. Я верю в себя, люблю и забочусь о себе.
Желаю всем, дорогие мои, веры!
Верьте и знайте, что дорогу осилит идущий!
Инна, Нар-Анон,
Волгоград
Новогодний марафон "Наш
Нар-Анон"
Комментариев нет:
Отправить комментарий